湖西、豊橋、浜松のりらくぜーしょん　ＮＡＰの癒し日記　　

7月１３日(土)湖西のときわcafeさんで
７月のＮＡＰ ときわcafe dayを行いました。



2件ほどキャンセルがありましたが、
空いた時間に新規のお客様がご利用くださったり
ご予約のお客様が延長してくださったりであっという間に
一日が終わりました

最後のお客様の施術の後少し時間があったので
一緒にお家でできる簡単なストレッチをレクチャーさせていただきました

この頃、ストレッチが楽しくて仕方ないＮＡＰさんです。
その人の骨盤の傾きだったり肩の巻き具合や猫背具合によって
効果的なストレッチ、または控えた方が良いエクササイズやストレッチが
あるんですよ

自分自身もあれやこれや試したりしてあっという間に
時間がたってしまうんですけどね

毎日、少しずつやると体が変わって
くるのでとても面白いです。

一日の施術を終えて

ときわcafeさんのサラダランチをいただきました



今、絶賛ローカーボでダイエット中なので
タンパク質とビタミンが取れるこの鳥ハムとエビの
サラダのランチはとっても助かります(#^.^#)

とっても美味しいし♪
サラダランチ最高です。

次回のときわcafe dayは
8月17日(土)です。

ご予約お待ちしてます。

明日は ときわcafeさんの
5周年記念イベント
ひと・もの・ときわ市
に出店します。

雨天決行で出店者さんやオーナーさん達と元気に開催して
いますので是非、遊びにきてくださいね(^_-)-








ときわcafe
湖西市ときわ三丁目５―１3






ＮＡＰ

営業時間：　自宅サロン　10:00～16:00
　　　　　　 出張　　　 10:00～17:00
　　　　　(女性専用、完全予約制）

土曜：　　主にイベント出店

定休日：　　日、祝

所在地：湖西市鷲津
（自宅サロンの為ご予約を頂いてから住所の詳細をお知らせします）
ご予約、問い合わせ　070-5331-7386
E-mail:naprelaxation@gmail.com
ＨＰ：http://naprelaxation.wixsite.com/naphome